大约在20岁左右,骨骼的健康状况最好。但在身体不断衰老的过程中,骨骼也在衰老,因为随着年龄的增长,骨骼的裂缝比城市人行道上的裂缝还要多。那么,可能困扰你的骨骼问题有哪些,是什么偷走了你的骨骼健康,你又该如何预防呢?
提前到来的健康杀手
如果你以为骨质疏松、脊椎病、关节炎都是中老年人的疾病,那你就大错特错了,现在这些骨科疾病越来越年轻化,去骨科门诊求助的年轻女性越来越多。 上海 解放军第455医院骨科主任魏延云教授指出,“冰冻三尺非一日之寒”,其实骨骼和关节也需经常“润滑”,方能保持健康状态。中国中医科学院望京医院得骨科医师张军也表示,困扰中国人的骨骼问题主要有骨质疏松、脊椎病、骨关节炎三大问题,而且几乎每种都有年轻化趋势。
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