年龄越大,女人越要关爱自己。因为我们年轻的身体已经随着时间的流转变得更加脆弱。不要回避,时时关注你身体出现的,哪怕是最细微的一些变化,也许它们正在向我们暗示着什么。以下的文字或许有些长,或许有些晦涩,但有什么比关爱自己的身体更重要的呢?坚持读完它,你会发现它值得你所付出的时间。
D iabetes 糖尿病
糖尿病如今也可以称得上是一种大众病,但遗憾的是,约有14的患者对自己的病并不知情,所以很难得到及时的治疗,导致得П型糖尿病的人数急剧上升。糖尿病会引发心脏病和中风,并且对眼睛、神经和肾都会造成严重而且是永久性的伤害。女性得糖尿病后风险更大,她们死于心血管疾病的几率是男患者的8倍。在П型糖尿病被确诊之前,隐藏可以最长达12年。当诊断出来时,大约23%的患者已经有了心血管并发症。糖尿病的症状主要表现为口渴、尿频、易饿和消瘦。另外,如果有此病家族遗传要尽早就医。
E ndometriosis 子宫内膜异位
在欧洲发现有此病的女性越来越多。子宫内膜异位是指子宫内膜组织的碎片,随经血倒流至腹腔,使得原本应该长在子宫内膜上的内膜细胞,不正常地移行到子宫内膜以外的地方生长。多半生长在骨盆腔的组织器官中,例如卵巢、输卵管、子宫肌肉层等,严重的甚至会延伸至身体的不同器官。美国许多自然医学专家认为此病与饮食习惯、生活作息有关。多吃红肉容易引发此病,而多吃水果和蔬菜则有防治作用。另外,我们的情绪也会造成子宫内膜异位。因为当我们情绪紧张或生气时,子宫的肌肉就会不正常收缩。子宫内膜异位的症状有:性交疼痛、双腿及下背酸痛、月经不规则、经期大量出血、不孕症等。
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