年龄越大,女人越要关爱自己。因为我们年轻的身体已经随着时间的流转变得更加脆弱。不要回避,时时关注你身体出现的,哪怕是最细微的一些变化,也许它们正在向我们暗示着什么。以下的文字或许有些长,或许有些晦涩,但有什么比关爱自己的身体更重要的呢?坚持读完它,你会发现它值得你所付出的时间。
P olycystic ovary syndrome 多囊卵巢综合征
10位女性中,便会有一位得多囊卵巢综合征。这种病是由于内分泌紊乱引起的。但大部分人直到她们不孕、体重变化大时,才会有所察觉并去检查。多囊卵巢综合征比较显著的症状是:月经失调、不孕、痤疮、习惯性流产、多体毛、高血压、体重增加、掉发。多囊卵巢综合征可以通过手术治疗。不过有研究表明用来治疗П型糖尿病的药对治疗此病也有一定效果。另外,有规律的锻炼对预防此病很有用。
R osacea 红斑痤疮
如果你常常有发热、脸红、多块状的红点和面部呈微丝血管状态的症状,你可能得了红斑痤疮。这种病与遗传因素和环境因素有关。有专家认为,红斑性痤疮是一种血管或血液系统疾病,因为某种因素造成血管肿胀,故导致潮红和发红的症状。虽然这些症状不痛也不危险,但是它很不美观,并且令人非常不舒适。值得庆幸的是,这些症状是可以治疗的。用高PH值的防晒霜,因为阳光会加重红斑。躁热、酒精、过度的锻炼,辛辣的食物和压力都会使症状严重。抗生素可以有效地缓解皮肤过敏和清除红斑。情况严重的可去医院用激光消除红斑。
S exual health 性健康
专家说,年纪越大并不意味着性生活的减少,而是相反。有着稳定家庭生活的女性常常发现,多年来的肌肤相亲,可以逐渐增加夫妻之间的亲近感,让双方变得更自信、甚至在性生活中变得富有创造力。但如果你有性健康问题,应该及时就医。另外,如果你要开始一段新的关系,一定要提防性疾病的传染。在过程中一定要做好防护措施,使用安全套,因为女性年纪越大,其阴道和子宫颈的组织更加脆弱。
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