年龄越大,女人越要关爱自己。因为我们年轻的身体已经随着时间的流转变得更加脆弱。不要回避,时时关注你身体出现的,哪怕是最细微的一些变化,也许它们正在向我们暗示着什么。以下的文字或许有些长,或许有些晦涩,但有什么比关爱自己的身体更重要的呢?坚持读完它,你会发现它值得你所付出的时间。
N ight-eating syndrome 夜食症
大约1/5患有严重肥胖症的人都会有夜食症。这是一种被潜在压力影响的饮食紊乱。夜食症的特征是早上厌食、晚上心情很差,失眠,通常会夜里醒来好几次,并吃下大量的含碳水化合物或糖的食物。如果你有此症状或倾向,最好去看医生。
O varian cancer 卵巢癌
卵巢癌又被称之为“无声的杀手”。但是美国的科研机构研究发现,其实90%的卵巢癌患者在前期都是有症状的。如果在前期发现症状,并能认真对待及时治疗,意味着90%的患者可以多活上至少5年。卵巢癌症状看起来很平常,通常是由于良性、疾病引发的,如肠易激综合征。但如果这些症状是突然出现,频率很高(一个月20-30次),持续时间较久,而且其他治疗方法不奏效时,就需要去医院做检查。卵巢癌症状包括:腹胀、整天胀气、尿多、不易消食或恶心,大便形状异常、无法解释的背或腹痛,过度饥饿、不寻常的流血等。
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