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心血管系统拥有许多血管，这些血管将各种各样的物质运送到身体的每一个 细胞里。 心血管疾病的一个重大原因就是血液中的细胞老化，血液中的正常 红细胞、胶体质点等带 负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而 (维度女性网)
别看它长得丑，却是心血管“清道夫”，清理血液垃圾，让你更健康| 正宗出口级独黑蒜 黑蒜具有很好的清血管作用，其中所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪，可起到降脂的作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。... |
经常心悸心绞痛？8种食物帮你减轻心血管疾病| 七丹云南文山有机12头三七粉 三七可以促进血液循环，预防心血管疾病，经常食用，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管等疾病，是心血管类疾病最佳保健食品。... |
这些食材可以控制“三高”，尤其是心血管疾病患者更应该多吃| 买二送一印度野生辣木籽 说起辣木籽肯定有人说只有补肾的功效，但殊不知辣木籽也有很好的降三高，还能提高人体免疫力。茶汤碧绿，稍带清香喝起来非常合口。... |
如何预防心血管堵塞，趁年轻多吃这些食物清理血管垃圾| 山野农夫宁夏炒制决明子 堵塞严重时，就会造成血管血液的流通，特别是心脏那头的血管，如果被堵住了，就会引起心肌梗，十分危险。决明子是清血管的好东西，泡起来，汤色呈棕黄色，有股特殊的香气，配上枸... |
清水煮一物，养颜又排毒，预防心血管病的“良药”| 随着时代的发展和社会的进步，人们的生活水平也随之提高，而人们也越来越注重养生之道。如果想要保养得好，除了去医院听从医生的指导和保持良好的生活习惯，偶尔可以用清水煮几种食物吃，三分钟就搞定。而且还花不了... |
航天体重管理走进百姓生活，科学减重助力全民健康| 近年来，随着我国社会的发展和国民收入的增长，人们的生活方式也发生了巨大改变，但也导致了肥胖人群数量的增加。在医学上，肥胖归纳为疾病的一种，它会带来一系列心理和生理问题，且还是糖尿... |
常吃这8中食物，可预防心血管疾病| 红皮花生米仁农家自产 降低胆固醇，花生米中富含花生油，而且亚油酸的含量也高，这种物质可以让人体胆固醇分解成为一种叫做胆汁酸的物质排出体外，从而避免胆固醇在体内沉积，还能预防心脑血管疾病。... |
这几种食物可以清除血液杂质、保护心血管的健康| 血液是生命根本。血液健康，身体才会健康。... |
心血管疾病是中年人的头号杀手，平常多吃它们，让你远离疾病困扰| 现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，人们的情绪也愈来愈不稳定；同时，过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动.这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血黏度迅速升高，造成心脑供... |
紫薯和红薯哪个更减肥 营养价值各不相同| 说到粗粮可能不同的人会想到不同的食物，红薯是一种比较常见的粗粮，说到红薯，还有的人可能会说自己喜欢吃紫薯，其实红薯和紫薯都是营养价值比较高的食物，吃了都有很多好处，那紫薯和红薯哪个更减肥?维度小编告诉... |
家庭烤鱼的做法介绍 烤鱼用什么鱼最好| 我们都知道鱼是营养价值很丰富的食物，不仅富含丰富的蛋白质，脂肪量还非常少，吃多少都不怕长胖。那么烤鱼用什么鱼最好?相信很多朋友还不是很清楚，下面一起随维度小编来看看吧! 一、烤鱼用什么鱼好吃 1、草鱼：鱼... |
女士们一定要知道 女人更易因情绪致病| 说起女性的健康，大家都非常的关注，男女之间由于身体构造的不同，女性的患病机制也有所不同，比如女人更易因情绪致病，而且女性得了心脏病之后会更加的严重，那么让小编带大家一起来了解一下女士们一定要知道的几件... |
运动过量容易猝死？ 如何防治心源性猝死| 说起运动，是大家非常熟悉的一种事情，运动健身不但能够强身健体，而且运动健身也是一种预防疾病的有效办法，但是有些新闻总说运动健身容易引发猝死的情况，到底是怎么回事呢?让小编带大家一起来了解下如何防治心源... |
南北方人谁更健康？ 五大原因造就健康差异| 说起南方北方的人的差异，可能在身体构造上都一样，但是身体的健康状态却是不同的，有研究过表明，南方人会更健康 一点，这原因是怎样的呢?让小编带大家一起来了解一下南北方人的差异有什么，南方人为什么会更健康吧... |
姜红茶的六大功效 喝姜红茶有什么好处| 对于很多人来说姜红茶是一种非常熟悉的饮品，这种饮品不仅美味，而且还能驱除人们身体中的寒气，让 人们的身体得到温暖，姜红茶是一种红茶，配上生姜，在冬天这个寒冷的季节十分适合，让小编带大家一起来了解下姜红... |
神经衰弱怎么办？ 神经衰弱患者平时要注意的几大事项| 神经衰弱是一种非常可怕的疾病，这种精神疾病让很多人非常关注，因为一旦出现了神经衰弱，人们的睡眠质量和心理状态就会出现非常大的影响，那么神经衰弱患者平时要注意些什么呢，让小编带大家一起来了解下吧 患了神... |
大风降温容易患心血管病 高危人群如何防范| 寒冷的冬天是一个非常可怕的季节，这个季节中，让很多人都非常关注的是身体的健康，大风降温天气对于人们的心血管疾病的发病率就会越来越高，一些高危人群，也特别应当注意一些心血管疾病发生，那么高危人群应该如何... |
孕妈太瘦宝宝就容易患上先心病 如何预防宝宝患上先心病| 孕妇是一个非常特殊的群体，对于孕妇的保护，大家也非常的关注，孕妇太瘦了对于肚子中的宝宝也非常的重要，很多孩子一出生就患上了先天性心脏病，这都是由于孕妇妈妈在怀孕期间不注意保护，有效的预防才能让宝宝更加... |
红枣虽好也要注意适量 红枣吃多弊大于利| 大家都知道身体虚的女人可以吃红枣滋补。我们都知道物极必反，任何事都有一个限度，过度了就不好但是也不代表它是可以天天吃的，红枣吃多了一样会弊大于利噢，任何食物都要适当食用!那么红枣吃多了会怎么样?一起来随... |
有效治疗打呼噜的方法 分析其打呼噜原因| 很多人睡觉都会打呼噜，不仅会影响到亲近的人和佳人的睡眠，也会影响自己的睡眠。那么为什么睡觉会打呼噜呢?打呼噜是什么原因造成的?一起来随维度网小编了解一下吧。 有的人在日常生活中，睡觉总是要打呼噜或者是听... |
冬天吃山药的好处 冬天如何正确保存山药| 冬天进补是少不了山药，山药作为冬天的日常饮食食物之一，可以滋肾养生，预防心血管疾病等，因此很多都会砸冬天购买山药，但是山药保存不当是容易坏的，那冬天山药怎么保存不烂呢?维度小编这就来告诉你哦。 山药属耐... |
冬天苦瓜应该怎么保存 适合冬季食用的苦瓜菜肴| 在日常生活中，很多人喜欢吃苦瓜。苦瓜味道鲜美，营养丰富，清热解毒。那么冬天吃苦瓜好吗，我们又应该怎样保存呢?下面维度小编将为大家详细介绍冬天吃苦瓜的好处，希望对大家有帮助! 冬天吃苦瓜好吗 苦瓜营养丰富，... |
冬季吃水果美肤养颜 预防疾病增进健康| 冬天的天气比较干燥，多吃水果对身体很有益处，水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。多吃水果不仅可以有利于健康，有的还可以美肤养颜。下面就来看看冬季吃什么水果好。 冬季吃什么水果好... |
上班族吃什么对身体好 午餐也要讲究营养搭配| 日常生活中，上班族往往对于自己的一日三餐都十分随便，其实，无论早餐还是午餐，我们都需要营养搭配。午餐也要讲究营养搭配。长期吃外面的小炒、盖饭对身体并不好。下面我们来看看上班族中午吃什么对身体好。 鱼肉... |
苹果对付便秘问题 效果很是惊奇| 随着人们对于健康的越来越重视，除了注重运动之外，其实很多食物也是有着很多的治疗功效，多吃这几种食物或者水果，不仅可以保持健康，更是可以治病，效果很是惊奇，下面小编就为大家介绍下。 黑巧克力预防心血管病... |
吃鹿茸对身体有什么好处 鹿茸的功效与作用| 对于平时喜欢养生保健的人来说，鹿茸就不会显得陌生，鹿茸是一种很好的养生保健品，吃它有很多的好处。下面维度网小编就和大家说说具体吃鹿茸有什么好处，一起来看看吧! 吃鹿茸有什么好处： 男子服用:生精补髓、益血... |
冬季吃什么水果好 预防疾病增进健康| 冬天的天气比较干燥，多吃水果对身体很有益处，水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。多吃水果不仅可以有利于健康，有的还可以美肤养颜。下面就来随维度小编看看冬季吃什么水果好。 冬季吃... |
冬天吃板栗也许会增肥 吃板栗减肥要注意什么| 板栗可是冬季的一大美味，是拒绝不了的营养美食。不过在大快朵颐的时候，可要了解清楚冬天吃板栗会长胖吗?吃板栗会上火吗?赶紧来随维度小编了解清楚这些疑问吧，美味固然重要，美丽更重要哦! 冬天吃板栗会长胖吗 板... |
茉莉花茶对女性好处多 让你每天拥有轻松好状态| 茉莉花茶是女性朋友选择比较多，喜欢它的清香之味，大多数人觉得它能够提神养心，茉莉花茶的功效你知道吗?其实不茉莉花茶具有一定的药用价值，对人的身体有很大的好处，下面就和维度小编一起来了解茉莉花茶功效与作... |
不起眼食物也有大功效 保持健康还可以治病| 随着人们对于健康的越来越重视，除了注重运动之外，其实很多食物也是有着很多的治疗功效，多吃这几种食物或者水果，不仅可以保持健康，更是可以治病，效果很是惊奇，下面维度小编就为大家介绍下。 黑巧克力预防心血... |
经常吃素可能导致营养不良 加入蛋白质完善营养| 素食者不吃肉类，那么吃素会不会营养不良?其实蛋白质摄入不足就会增加糖尿... |
爱生气容易得病变老 爱生气易招难缠疾病| 有些人一生气就像火山爆发，经常冲动闯祸;有些人则把怒气往肚里吞，积压到临界点一次爆个够，也酿成巨灾，压抑怒气会引发酸痛、增加心血管疾病风险，甚至有害夫妻关系。下面且听维度小编来为大家介绍哦。 爱生气易招... |
女性怀孕可以吃茄子吗 适量吃茄子好处多多| 茄子是市面上很常见的蔬菜，基本上每个家庭的饭桌上都出现过，茄子价格便宜，营养丰富，性价比很高，受到很多人喜欢。那么孕妇能吃茄子吗?孕妇吃茄子的好处有哪些呢?下面跟随维度小编一起来看看吧~ 孕妇能吃茄子吗? ... |
贫血对身体的危害有哪些 严重贫血影响你的健康| 贫血是一种综合病，可出现于许多疾... |
哪些人不宜吃螃蟹 螃蟹虽好也要注意谨慎食用| 我们都知道螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，但是并不是所有人都能放心享受螃蟹的美味。哪些人不宜吃螃蟹呢?来看看维度小编的盘点吧 1.肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由... |
哪些食物自带养生功能 效果很是惊奇| 随着人们对于健康的越来越重视，除了注重运动之外，其实很多食物也是有着很多的治疗功效，多吃这几种食物或者水果，不仅可以保持健康，更是可以治病，效果很是惊奇，下面小编就为大家介绍下。 黑巧克力预防心血管病... |
秋冬是心脑血管频发期 保护心血管是入秋首要事件！| 如果真的仔细挑刺的话 我想每个人的身体都不是百分百健康的 尤其是这个大小疾病都容易频发的秋季 秋冬是心脑血管频发期 保护心血管是入秋首要事件! 1.增强免疫功能 rosavins通过两条途径刺激免疫系统：一、通过对免... |
这些食物自带治病功效 疗愈系食物指南| 随着人们对于健康的越来越重视，除了注重运动之外，其实很多食物也是有着很多的治疗功效，多吃这几种食物或者水果，不仅可以保持健康，更是可以治病，效果很是惊奇，下面小编就为大家介绍下。 黑巧克力预防心血管病... |
宫保杏鲍菇的做法 风味独特营养丰富| 我们大家经常会吃到宫保鸡丁，宫保鸡丁是道很经典的菜，这次用杏鲍菇代替了鸡丁，做成了宫保杏鲍菇，下面维度小编就来和大家分享宫保杏鲍菇的做法。喜欢这道菜的网友不妨来看看! 杏鲍菇肉质肥厚，质地脆嫩，组织致密... |
碧根果的功效和作用 富含多元素的健康坚果| 碧根果是是我们如今生活中食用的一种坚果，深受消费者的喜欢，尤其是逢年过节的时候家里一定必备，那么你知道碧根果的功效与作用有那些吗?下面就和维度小编一起来看看吧。 碧根果的功效与作用-抗氧化 美国饮食协会建... |
常喝茉莉花茶的功效 每天拥有轻松好状态| 时下茉莉花茶是女性朋友选择比较多，喜欢它的清香之味，大多数人觉得它能够提神养心，茉莉花茶的功效你知道吗?其实不茉莉花茶具有一定的药用价值，对人的身体有很大的好处，下面就和维度小编一起来了解茉莉花茶功效... |
孕妇吃茄子营养胎儿健康吗 适量吃茄子好处多多| 我们都知道茄子是市面上很常见的蔬菜，基本上每个家庭的饭桌上都出现过，茄子价格便宜，营养丰富，性价比很高，受到很多人喜欢。那么孕妇能吃茄子吗?孕妇吃茄子的好处有哪些呢?下面跟随维度小编一起来看看吧~ 孕妇是... |
瓢儿菜的营养价值和功效 飘儿白食用禁忌| 瓢儿白的营养价值有什么?瓢儿白又有哪些使用禁忌?什么是瓢儿菜呢?瓢儿菜被视为白菜中的珍品，可以炒食，做汤，做法也是多样的，下面就跟随维度网的脚步一起去看看详细的做法和营养价值吧。 瓢儿菜，二年生草本植物，... |
女人们 如果你不想快速衰老千万不要生气！| 所谓冲动是魔鬼 换言之 生气 郁闷 不健康的心理都有可能成为女人们变丑的毒药!女人们 如果你不想快速衰老千万不要生气!本期 我们就来为你揭秘生气对身体的伤害有多大吧~ 愤怒就像魔鬼，绑架自己的情绪，伤害彼此的感... |
洋葱不可多得的养生食物 洋葱的营养价值| 说起洋葱我们都很熟悉，洋葱是日常生活中常见的一种食材，人们经常吃它，但是却不知道它有哪些好处，其实多吃洋葱能够治疗多种疾病，洋葱的营养价值非常高，是不可多得的有益食物，下面大家就一起来随维度网看看吧。... |
吃海鲜养生功效多多 各种海鲜做法介绍| 生活中有很多人都钟情于海鲜，而吃海鲜的好处相信大家都有所了解，日常生活中海鲜有很多，平时空闲的时候买些海鲜回家做一做，和家人一起分享实在是惬意哦，海鲜一年四季都有，而且种类繁多，下面维度网小编就给你们... |
驴肉的营养价值 养生价值比牛肉猪肉都高| 说起驴肉，我们都喜欢吃，而且对它的评价很高，但是有的人认为驴肉是粗糙不堪的，其实并不是这样哦，驴肉能够补气，是很多人都喜欢的一种肉类。不仅如此，驴肉的蛋白质含量比牛肉、猪肉都高。下面就让我们一起来了解... |
香蕉的功效与作用 香蕉的食用方法| 现如今繁忙的都市生活，已经让很多人在平时对于自己的健康都无暇顾及，而饮食上的安全卫生，更是极易被人们所忽视，所以其实在对食物的选择上，营养价值高的食物，就需要人们经常选择食用，而香蕉就是其中之一哦，下... |
养生豆浆的营养价值及做法 最能够滋润五脏| 豆浆是现代人在生活中必不可少的饮品，我们总是说豆浆含有的营养成分十分丰富，那么你知道豆浆的做法都有哪些吗?你知道喝豆浆有哪些饮食禁忌吗?今天维度小编就来推荐味豆浆的做法，快来看看吧。 1、蜂蜜养颜豆浆 材... |
常见水果抗老有奇效 常吃水果的好处| 我们都知道吃水果是每个人每天都要做的功课，可见水果对我们身体的好处，而苹果就是其中的一种，据说每日吃一个苹果可以大幅降低威胁健康的风险哦，下面就跟随维度网具体的了解下吧。 水果抗老 苹果：每日吃一个苹果... |
守护日常健康法则 健康其实很简单| 现实中不论食补药补或运动，只要强化体制，能够提高我们的抗病能力，就能够抵抗疾... |
体脂降到多少可以晒出马甲线，你需要学会善用来利奥利司他| 带你了解肥胖 要想减肥减出马甲线并不容易，那么你需要对肥胖特别了解，也需要善用来利奥利司他。首先我们来看看肚子上的肥肉到底是怎么回事儿吧!大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖，实际这并不准确。现实生活中... |
教你如何看“脸色” 食疗还你好气色| 生活中我们脸色难看怎么办?想跟别人一样面色红润，又不知从何下手，真是烦恼。其实，想要好气色还要看脸色，不同的面色有着不同的改善方法。维度小编为你支招，日常的简单食疗加保健，还你好气色。 赤、白、黄、黑、... |
喝咖啡的正确时间 选对时间才能喝出健康| 喝咖啡已经是很多人每天的必选饮品了，而咖啡在什么时间喝很多人也很疑惑哦，其实最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，据说还有减肥的作用哦，说道这里一定诱惑到你了吧，赶紧跟随维度网看... |
腰果的营养价值和功效 腰果的食用功效| 腰果的营养价值与功效有哪些呢?腰果是一种营养丰富味道香甜的干果，即可当零食食用，又可制成美味佳肴。生活中有很多人都喜欢吃，下面维度网就具体的为大家介绍腰果的营养价值和食用功效哦。 营养价值 1、腰果中的某... |
洗血食物大盘点 血液不干净会提前老化的！| 一提到洗血 就有一种毛骨悚然的赶脚有没有?其实我们每一天都有新陈代谢 除去女性每月月经排毒 我们还可以用食物净化血液 本期洗血食物大盘点 血液不干净会提前老化的! 血液不干净，会变得粘稠不畅，导致血液疾病提前... |
日常喝水要注意 避开误区才健康| 人渴了就要喝水，水是我们身体每天必不可少的元素，而很多人说目前人们在饮水方面存在着较多误区，小编提醒大家，喝水也有小误区哦，下面就跟随维度网一起看看正确的喝水方式哦，避开喝水误区。 误区一：片面强调水... |
茶水煮饭好可防疾病 茶水烧饭的方法简单| 说起米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜欢吃新米，其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色香味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水煮饭的方法很简单哦，想要了解的快跟随维度网一起... |
柚子茶的做法推荐 柚子的功效和作用| 每年冬天一到了吃柚子的时节，很多人吃完柚子后，通常会将柚子皮扔了，其实柚子皮的作用很大哦，柚子皮可以用于泡水喝，好处多多。下面来看看柚子皮怎么泡水喝以及柚子皮泡水喝的功效吧，还有柚子茶的做法介绍哦。 ... |
适合你的夏季养生粥食谱 不容错过的健康养生粥做法| 每到夏季的时候天气炎热，总会让人觉得食欲不振，吃不好自然也就无法给身体补充能量，而粥不仅能填饱肚子，还能减肥呢，因此受到很多人的青睐。那夏天喝什么粥好?下面维度小编为您推荐非常好的夏季养生粥食谱。 西瓜... |
高血压适合吃的蔬菜 生活中降血压的方法| 随着这生活水平的提升，不少人都容易患上这三高，其中高血压的人群是越来越多，那么这降血压的蔬菜都有哪些呢?一起来随维度网小编看看生活中降血压的应对措施。 高血压 高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床... |
柚子皮能泡水喝吗 柚子皮泡水喝的功效| 又到了吃柚子的时节，很多人吃完柚子后，通常会将柚子皮扔了，其实柚子皮的作用很大哦，柚子皮可以用于泡水喝，好处多多。下面且听维度小编说说柚子皮怎么泡水喝以及柚子皮泡水喝的功效吧。 柚子皮中含有比较多的蛋... |
生活中排毒食物介绍 推荐几大排毒食物| 我们都知道肠道是人体最大的排毒器官，但是，由于现在很多人饮食不规律，太过于精细等，导致肠道很容易产生毒素。 你知道排毒食物有哪些吗?下面维度小编为大家推荐排毒食物有哪些，帮助大家清理体内垃圾毒素。 1.蜂... |
燕麦片的功效与作用介绍 多吃燕麦维持新陈代谢| 现实中很多人喜欢吃燕麦，很多女性也用它来减肥，而燕麦是世界卫生组织公布的十大健康食物之一，燕麦片的功效与作用是什么?来跟随维度小编看看文章，了解燕麦片的功效、作用及禁忌。 1燕麦片的功效 降低胆固醇 燕麦... |
冬季易发血管疾病 如何食补才能强化血管呢？| 冬季冷暖自知，身体上的疾病更是大家最重视的!冬季易发血管疾病 如何食补才能强化血管呢? 血管的年轻对我们而言有着怎样的意义，怎样才能保持血管年轻呢?美国心血管专家指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化... |
寒冷冬季 女人的穿搭还是以保暖为主吧！| 对于女人来说，最无法抗拒的就是美丽把，比起要温度，还是风度更重要吧!可是，寒从脚起，寒冷冬季 女人的穿搭还是以保暖为主吧! 冬季的寒冷，让众多小伙伴是闻之色变。之所以闻之色变是因为冬季的低温，让很多人难以... |
花生油冬天会凝固吗 注意事项你需知道| 近日我发现超市里的花生油里面有白色的絮状物，甚至还有凝固现象，有些人说这是因为掺假了，真是这样吗?花生油应最该怎么贮存?花生油在冬天真的会凝固吗?快跟随维度小编具体的了解下吧。 花生油在低温下出现絮状物凝... |
清胃排毒又养颜 用白菜豆腐汤来刮刮油吧！| 减肥期间，吃的清单是最主要的!本期介绍清胃排毒又养颜的养生汤 用白菜豆腐汤来刮刮油吧! 功效 大白菜是产自我国北方的常见蔬菜，含维生素B1.B2.C，烟酸、胡萝卜、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、粗纤维等成分。有利肠通... |
哪些水果不宜空腹吃 空腹吃水果需谨慎| 生活中我们都知道空腹喝牛奶、酸奶、豆浆、酒和茶不利于健康。但根据小编的了解，我们还需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子等几种水果，说到这里，快跟随维度网具体的了解下吧。 橘子和山楂含有大量的有机酸，如... |
新菜式苦瓜搭配圆茄子 让你无法想象的搭配功效| 茄子美味营养，可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢?相信对于爱吃茄子的人们来说这也是一大难题了，那么如何才能营养搭配呢?下面就跟随维度小编具体的来了解下吧。 茄子+苦瓜=心血管患者理想，菜... |
揭秘空腹忌吃四种水果 详解不能空腹吃大量的糖| 生活中我们都知道有很多人东西都不能空腹吃，会威胁到我们的身体健康，空腹喝牛奶、酸奶、豆浆、酒和茶不利于健康。据健康新闻报道，我们还需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子4种水果，快来了解下吧。 橘子和山楂... |
南瓜红枣家常做法怎么做 红枣南瓜蒸米饭做法大全| 说起南瓜和大枣都是生活中我们经常会迟到的食物，大枣含有丰富的营养成分，其中维生素c的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，那么美味的南瓜红枣怎么做好吃呢?一起来看看吧。 其中所含有的磷酸腺昔，是人体细... |
冬季必备的一款营养滋补汤 胡萝卜山药排骨汤的家常做法| 说起排骨的营养成分大家都太清楚不过了，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，排骨都有着补中益气的作用。山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜，营养滋补，冬季必备，下面就跟维度小编一起来学习吧。 山药... |
美味红薯条的做法大全 小方法教你做出美味佳肴| 红薯条顾名思义，就是红薯制成的条状食品。味道很甜，有韧性，嚼起来劲道，是儿童喜爱的零食之一。红薯中含纤维比较多，可以促进胃肠蠕动，今天维度小编就教你大家红薯一个最简单又好吃做法，一般在家中随时都可完成... |
不是每种水果都能吃出好肌肤 你吃对了吗？| 水果是生活中必不可少的食物，但却不是每种水果都能吃出好肌肤 你吃对了吗?真的吃对了吗? 血管的年轻对我们而言有着怎样的意义，怎样才能保持血管年轻呢?美国心血管专家指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化... |
如何做好豆腐焖鱼 教你简单做出好吃的焖鱼| 豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。下面就跟随维度小编看看如何做好豆腐焖鱼吧。 ... |
运动猝死因何发生 如何才能有效避免？| 我们经常都能在电视上看到某某因运动猝死的新闻和播报，那么，我们还敢运动吗?运动猝死因何发生?如何才能有效避免? 12月5日上午，2015深圳马拉松赛场传来噩耗，在接近半程马拉松终点处，一位男选手倒地，在送往医院... |
鹌鹑蛋怎么做好吃 几种简单又美味做法大盘点| 说起鹌鹑蛋的营养价值，我们都太清楚不过了，与鸡蛋相比，各种含量都很高，不仅是营养滋补佳品，而且是治疗许多疾病的良药。是人们的天然补品。那么鹌鹑蛋如何做好吃呢?下面就跟随维度女性小编具体的了解下吧。 经国... |
产妇和孕妇可以吃当归吗 功效和作用有益于健康| 当归我们都很清楚它的有好处是很多人，那么孕妇可不可以吃呢，对于产妇可以适当吃一些，如用来泡水或做汤喝，可以帮助产妇恢复。具体有什么样的作用呢?下面就跟随维度女性网小编具体的了解一下吧。 当归的功效与作用... |
西洋参泡水喝的功效 提高身体免疫力保护心血管| 时下有很多人都喜欢吃人参，但比起传统的重要人参，现在的很多人都会选择西洋参来滋补身体，西洋参被称为百草之王，是滋补的良药。很多人将西洋参用来泡水喝，那么西洋参泡水喝的功效有哪些，不妨和小编一起来看看吧... |
心血管患者冬季养生 泡温泉要注意！| 冬季是心血管疾病多发的季节，这个时候，五十岁左右的中老年一定要加以注意!尤其是 心血管患者冬季养生 泡温泉要注意! 随着冷空气的到来，气温要下新底，这个季节正好是泡温泉的好时候，泡温泉能够让人消除疲劳，全... |
冬天手脚冰冷的原因 食疗帮助您改善 吃什么有所改善| 冬天来临，天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的阳虚，也就是一般所俗称的冷底。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造... |
瓢儿白的营养价值 飘儿白食用禁忌 瓢儿白的功效| 瓢儿白是什么呢?它的营养价值有什么?瓢儿白又有哪些使用禁忌?飘儿菜由芸薹进化而来。以经霜雪后味甜鲜美而著称于我国江南地区，被视为白菜中的珍品，可以炒食，做汤。 瓢儿菜，二年生草本植物，植株贴地生长，叶片近... |
中药吴茱萸的功效 中药吴茱萸的作用 专用于治疗肝胃虚寒| 吴茱萸并不是很多人都了解的，那么到底吴茱萸的功效与作用有哪些呢?其性热味苦寒，有散热止痛、降逆止呕之功，用于治疗肝胃虚寒、阴浊上逆所致的头痛或胃脘疼痛等症，下面就一起去看看吴茱萸的功效与作用。 吴茱萸的... |
鼎和：九九重阳节，关注老人健康| 高血压是最常见的心血管病，也是常见的老人... |
运动利弊皆有 适当的运动可以改善心肺功能！| 我们都知道运动利弊皆有，适当的运动可以改善心肺功能!肺，一个被誉为身体上的功率器的重要功能!大家一定要引起重视哦! 运动的好处有哪些呢?运动对健康好处多多，这是人们都已经知道的事实，在流行病学的研究中也已... |
多人都把视线对准饱和脂肪酸 你可知道它对心血管有害？| 在如今这个社会，越来越多的人对吃食讲究，当然也有很多人都把视线对准饱和脂肪酸，听着洋气的东西对身体却是利弊皆有，你可知道它对心血管有害? 由于人体较难代谢，饱和脂肪酸使胆固醇沈积血管壁，导致血管壁厚度增... |
脑中风脱离不了甲状腺亢进的原因？女人们要小心啊！| 脑中风是一件非常棘手的事情，不及时就医很有可能伤及生命。据了解，脑中风的始发是脱离不了甲状腺亢进的原因的，女人们可一定要小心啊! 脑中风除了心血管疾病者是高危险群，但许多人可能不知道，甲状腺功能异常也会... |
梦见哈哈大笑 梦见他们在一起哈哈大笑 梦见死人笑| 笑是人类一种反映情绪的正常行为，笑靥是分多种的，大笑是一种情绪上的波动，失去了平静和谨慎，将会遇到忧愁和不幸。那么梦中的各种笑声代表的具体含义也是不同的，下面就跟随维度小编具体的了解下吧。 梦见自己和... |
植物甾醇：伊利奶粉为您打开一扇通往强健心脏的大门| 人体内的胆固醇必须保持在一个合适的水平上，只有这样才能维持人的正常生理活动。随着年龄的变化，身体保持正常胆固醇水平的能力也会降低，这很容易造成胆固醇的不平衡，加之饮食、情绪和不良习惯等，都会使得人体胆... |
护心减肥又好吃的食物 轻松远离糖尿病！| 你的身边有多少人是被禁锢于糖尿病的顽疾下?平时吃不敢吃，喝不敢喝，看到好吃的食物眼馋的不行但就是不敢吃，本期推出5种护心减肥又好吃的食物，低糖营养，轻松远离糖尿病! 专家列出大幅降低心脏病风险，同时有助减... |
吃对食物可以修身养颜健脾养性 你的餐桌上有这些吗？| 中国人讲究食补，也就是运用食物对身体的不足进行补给，吃对食物可以修身养颜健脾养性，你的餐桌上有这些吗?每次你都吃对了吗？怎么吃才最有营养呢？赶紧来学学吧~ 【年轻健美身材】 所需元素：维生素A 推荐食物：牛... |
心血管| 心血管系统拥有许多血管，这些血管将各种各样的物质运送到身体的每一个 细胞里。 心血管疾病的一个重大原因就是血液中的细胞老化，血液中的正常 红细胞、胶体质点等带 负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而... |
运动胎教对胎儿的作用 运动胎教有利于促进胎儿大脑发育| 运动胎教是比较科学的胎教方式，也是比较科学的养胎方式哦，运动胎教可以有利于促进胎儿的大脑发育，运动胎教对胎儿的好处可是大大的有哦，今天小编就与你分享运动胎教对胎儿的作用吧。 运动胎教对胎儿的作用 运动胎... |
先天畸形的类型 先天畸形可分为3大类| 先天畸形包括了先天畸形的症状和先天畸形的对象，那先天畸形的类型有哪些呢?哪些属于先天畸形呢?今天小编就来为你介绍先天畸形的类型，以下就是先天畸形的类型了。 先天畸形的类型 先天畸形的分类，可分3大种：发生... |
孕妇吃虾的好处分享 孕妇吃虾促进宝宝发育| 都知道虾的蛋白质很高，虾还是容易吸收的食物，那孕妇是否可以吃虾呢?其实呢虽然孕妇要避开海鲜但是孕妇是可以吃虾的哟，孕妈咪吃虾的好处还很多呢，接下来就去看看孕妇吃虾的好处吧。 孕妇吃虾的好处： 孕妇吃虾的... |
孕妇吃什么鱼比较好 不同的鱼针对不同的孕妇需求| 都知道鱼的营养很丰富，也都知道吃白肉要比吃红肉好，也都知道孕妇吃鱼很好，但是孕妇要吃什么鱼比较好呢?你是否知道呢?而且不同的鱼也会针对不同的孕妇需求哦，今天小编就带你去看看孕妇吃什么鱼比较好以及不同的鱼... |
金桔粉蒸肉的做法大全 金桔粉蒸肉怎么做| 金桔粉蒸肉以金桔为辅料而且做容器，这样粉蒸肉会带有金桔的清香，肉质更加鲜美。金桔粉蒸肉怎么做?今天我们就来介绍金桔粉蒸肉的做法大全。 金桔粉蒸肉的做法大全 金桔粉蒸肉怎么做 材料 桔子6个，牛外脊400克，蒸... |
酵素减肥哪个牌子好 德丽斯康台湾品质快速瘦身| 三月天气变化多端，这可苦恼了爱美的MM了，阴晴不定的天气会让身体里面的毒素排不出去，从而使得体重不断增加。眼看夏天即将来临，有什么好的办法可以把身体里面的毒素排干净、体重减轻呢?这时候减肥和排毒成了无数... |
游泳成夏季最受欢迎项目，arena引领百变泳装风尚| 炎炎夏日，过高的温度与强烈的太阳光线总是让人烦躁不已，特别是今年夏季以来的持续高温，更是让不少人遭遇中暑困扰。空调室湿度大、风扇不解暑，怎样的方式才是夏季安全健康解暑方法呢? 经过小编的搜索和调查发现，... |
2011哪些星座健康运最差| 你是否在日常的工作生活中常常感觉疲惫,亚健康已经成为现代人的通病.健康不仅是对个人负责也是对家人负责,让我们从现在开始关注健康.... |
生肖属猴的人2012年7月份运程早知道| 这个月会给你带来好运的是钥匙扣，虽然它看起来是很不起眼的东西，但是却能给你带来不一般的运气噢！ 工作方面，你开始认为团体的力量比你一个人的大很多，一个团结的队伍的办事效率会比你个人拼得要死要活更加给力... |
3月份生肖蛇的健康分析| 俗话说：身体是革命的本钱，一副好的身体才是一个人一生最大的财富。由此可见，健康对一个人来说是多么的重要。如果生病，花费的不只是金钱，还损耗精神，时间，那么3月份，生肖蛇要注意哪些健康危机呢?今天星座屋为... |
3月份生肖羊的健康分析| 俗话说：身体是革命的本钱，一副好的身体才是一个人一生最大的财富。由此可见，健康对一个人来说是多么的重要。如果生病，花费的不只是金钱，还损耗精神，时间，那么3月份，生肖羊要注意哪些健康危机呢?今天星座屋为... |
办公电脑摆放风水| 1、避免电脑摆放在空气不流畅的地方 电脑最好摆放在空气比较流通的地方，这样不仅可以减小电脑的辐射，也不会对主人有太多影响；如果是摆在一个空气不太流通的地方会造你对外界反应缓慢，思路不清晰。 2、电脑位置一... |
3月份生肖鼠的健康分析| 俗话说：身体是革命的本钱，一副好的身体才是一个人一生最大的财富。由此可见，健康对一个人来说是多么的重要。如果生病，花费的不只是金钱，还损耗精神，时间，那么3月份，生肖鼠要注意哪些健康危机呢?今天星座屋为... |
居家风水开运秘籍| 东南方： 东南方五黄会力士，是年的高危宫位，宜静不宜动。飛星賦云：碧綠風魔，他處廉貞莫見。东南巽宫主神经系统和内分泌系统、口腔、皮肤容易引发疾... |
3月份生肖马的健康分析| 俗话说：身体是革命的本钱，一副好的身体才是一个人一生最大的财富。由此可见，健康对一个人来说是多么的重要。如果生病，花费的不只是金钱，还损耗精神，时间，那么3月份，生肖马要注意哪些健康危机呢?今天星座屋为... |
各个血型会有什么疾病?| A型： 平常不易生病，女性在容貌上比其它 血型 的人更显年轻。易患胃癌、肉瘤、食道癌、舌癌、偏头痛和心血管疾... |
最佳健康食品 吃这些食物最健康| 吃，是一个很大的话题，吃东西可以促进人体胃动力。吃东西的学问很深，吃对了可以让你健康长寿，吃错了东西就不那么幸运了，现在食品安全问题如此的让人担忧，原本好好的饮食安全被某些不法商贩，黑心厂商弄得人心惶... |
8个减肥误区！不要越减越肥| 女孩子们减肥，似乎都选择节食这条路，以为只需吃得少就会瘦下来，以下是八个减肥的误区，千万不要越减越肥哦! 恶习一、为了减肥，把水果当主食 很多办公室一族出于减肥的目的，很少摄入主食，经常以水果代替，而专... |
低卡食物助你清爽过盛夏| 为了减肥，痛苦地节食再节食......维度小编为你支招!不仅要吃得健康，而且要消耗脂肪!下面列出的可都是低卡天然食物，这个夏天就是要健康美哦! 1、竹笋 热量：19大卡(100克可食部分) 竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的... |
脸色不好怎么办？脸色映射身体现状| 脸色不好怎么办?脸色映射身体现状。 【五大脸色映射身体状况】 1、脸色偏青应养护肝胆，食用酸味食物、不动怒、热水泡脚。 2、脸色偏黄保养脾胃，摄入糖分、饮食规律。 3、脸色偏黑肾脏有问题，适当吃海鲜、喝温开水... |
夏季养生之健康饮食食谱| 炎热的夏季来了，想要身体保持健康平衡就要多注意饮食，夏天的闷热会给人带来消极的饮食情绪，脾胃被湿邪所困，不能升发濡养气血，人的精力就不会旺盛，从饮食入手调理肠胃可以有效提高食欲，让你赢在夏天健康的起跑... |
闭经前后：卵巢早衰早注意！| 卵巢早衰是女性在闭经期间会出现的一种衍生疾病，也是和女性生理周期，以及月经不调等生理现象密切相关的。女性闭经是对中老年后期健康有很大影响的，所以，如果闭经期间的保健和调理没有做好，卵巢早衰就很可能摧毁... |
香烟对孩子的伤害有多大| 成年人吸烟，不是一件稀奇的事情。但是，如果你想要孕育健康的宝宝，最好还是戒掉你的烟瘾。不然生下来的宝宝将会很不健康....... 首先来看看抽烟对女性有何影响 吸烟与口服避孕药 使用口服避孕药的女性烟民患上心血... |
怀孕后能不能吃甜食？| 图片来源CFP Q：怀孕以来我都喜欢吃甜食，尤其是特别爱吃蛋糕。我听人家说准妈妈常吃甜食会使宝宝出生后患糖尿病的几率升高。请问这是真的吗?那这样的话，孕妇每天吸取的糖分不能超过多少呢?一天只能吃多少个蛋糕才... |
怀孕必看：准妈妈的15个注意！| 想要生育一个健康伶俐的小宝宝吗？准妈妈你是否做好功课了呢？孕期必知的注意事项你都了解了吗？如果还没做好功课，别着急，赶快来恶补一下吧！ 如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?除了做好婚前医学保健，了解有无遗传... |
孕妇为什么需要铜元素| 图片来源于 CFP 铜在人体中的含量只有80毫克左右，是许多酶的组成部分。 体内的铜，部分以血浆铜蓝蛋白的氧化酶形式存在于血浆中，这是一种多功能的氧化酶，它可促进铁在胃肠道内的吸收，进而制造血红蛋白。 孕妇缺... |
必须提防的遗传病--先心病| 结构性心脏病是近几年才在国际上被提出的一类心脏疾病，包括先天性心血管结构异常、瓣膜... |
3步锻炼法 打造优美形体| 简单3步轻松塑美体，现在就开始行动吧! 青春期的少女，身体基本定型，体重明显增加。肝盆发育日渐成熟心血管和运动器官发育却较缓慢。表现为肩带窄、胸廓... |
经常摸摸屁股 会让你变性感变漂亮(组图)| 导读：松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性，其原因一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积，另一方面是由于臀部肌肉力量减弱。体育锻炼可加速脂肪分解，并能加强臀部肌肉的承托力，但有些人不能从事运动量过大... |
为什么跳绳可以把赘肉跳没了| 跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳5分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。 跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。... |
不节食不运动轻而易举就能瘦| 想减肥一定要节食吗？下面我们给你推荐网友实战经验总结出来的一些不用节食就能减肥的好方法： 1、慢慢吃 一年可以瘦5-10公斤 想着自己的仪态，吃得慢一点，优雅一点。 我们的胃部需要花上20分钟的时间消化食物，然... |